〜「清潔感」は才能ではなく習慣で決まる〜
はじめに
「垢抜けたいけど、何から始めればいいかわからない」
そう感じている男性は少なくありません。
実は、垢抜けるかどうかは顔立ちや才能ではなく、日々の選択の積み重ねで決まります。
この記事では、特別なセンスや高額な出費がなくても実践できる、
男性が垢抜けるための具体的な方法をわかりやすく解説します。
1. 垢抜けの第一歩は「清潔感」
垢抜けの土台は、間違いなく清潔感です。
これはおしゃれ以前の問題で、多くの女性・男性が共通して重視しています。
チェックすべきポイント
- 髪がボサボサ、フケが出ていないか
- 眉毛が伸び放題になっていないか
- 服にシワや汚れがないか
- 靴が汚れていないか
高級な服よりも、**「手入れされているか」**の方が重要です。
2. 髪型を変えるだけで印象は大きく変わる
髪型は、顔の印象の8割を決めると言われるほど重要です。
垢抜けたいなら
- 自分で適当に切らない
- 安さだけで美容室を選ばない
- 「清潔感を出したい」と素直に伝える
この3点を意識してください。
プロに任せるだけで、
「なんとなくダサい」状態から一気に抜け出せます。
3. 服装は「シンプル+サイズ感」が正解
垢抜けない原因の多くは
サイズが合っていない服です。
おすすめの基本ルール👇
- 無地
- ベーシックカラー(黒・白・ネイビー・グレー)
- 体に合ったサイズ
流行を追わなくても、
この3つを守るだけで一気に大人っぽく見えます。
4. 肌と眉毛を整えると一気に垢抜ける
最近は、男性でもスキンケアをするのが当たり前になっています。
最低限やるべきことは
- 洗顔
- 保湿
- 眉毛を整える
これだけで
「疲れて見える」「不機嫌そうに見える」
といった印象はかなり改善されます。
5. 姿勢と表情も「見た目」の一部
意外と見落とされがちですが、
姿勢と表情も垢抜けには欠かせません。
- 背中が丸まっていないか
- スマホを見てうつむいていないか
- 無表情になっていないか
背筋を伸ばすだけで、
同じ服・同じ顔でも印象は大きく変わります。
まとめ|垢抜けは小さな習慣の積み重ね
男性が垢抜けるために必要なのは、
特別な才能や高いファッションセンスではありません。
- 清潔感
- 髪型
- サイズ感の合った服
- 肌と眉のケア
- 姿勢と表情
これらを一つずつ整えていくだけで、
見た目の印象は確実に変わります。
まずは**「今日できる1つ」**から始めてみてください。

コメント